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 最近一位八歲的華裔女孩出了本書，記者
問她，「妳長大要做什麼？」她說，「我 為什麼要等到長大才做什麼？這是很奇怪 的觀念，你們大人都假設沒有長大之前就 什麼都不是，我現在就是個作家。」 Bravo！ 你不必等長大才去做你想要做 的事，現在就可以做。人生難以預料，說 不定等到長大時就已經太晚了。你也不必 擔心太老了，不能去做你想要做的事，因 為青春無關年華，它是內心境界。  摘自天下雜誌所洪蘭教授的文章"回饋社會
無關年華"，完整內容以下連結: 妹妹今天從北京打了個電話回來，提到了
晚一點會跟林志玲碰面，讓我聯想起這段 時間影響我甚多的第一張夢想拼貼，因為 我上面貼的就是林志玲，它代表我對感情 的追求，老實說有點追求完美。認真說起 來，不應該只有感情上面，應該在所有事 情上面，我都追求完美。 | ||||||||||||
也謝謝妹妹幫我跟林志玲要了個簽名照，上面寫的是，"Dear 佑輔，一起為美麗人生加油，林志玲"。
什麼對我來說是美麗人生，我還真有點模糊
，雖然有時候他確也那麼地清楚，先不管，跟大家分享一段我最近很受用的一句話:什麼對我來說是美麗人生，我還真有點模糊
每個人都不一樣 所以世界才會這麼熱鬧 我們常常希望別人的想法跟我們一樣有多好 但是這樣就不會進步了 因為我們每個人都自己的長處和限制 所以從他人身上學習 is the beauty of Diversity. 。 謝謝這位長輩，因為這句話讓我著實感受了很久，尤其背負了許許多多的新責任，我的完美個性讓我有點受不了，來看看我的病狀。
適當的焦慮反應可以激發潛能，有助於因應挑戰，然而，過度的焦慮卻會造成交感神經的失調，進而產生一系列自律神經失調症狀。例如晚上睡得不好、失眠、注意力不集中、記憶力下降、頭痛頭暈、四肢痠痛、眼睛乾澀、煩躁易怒等，較嚴重者會有心跳加快、呼吸困難、莫名其妙發抖與盜汗、胸痛、腸胃不適…等等。 我現在就是失眠了，一想有十件事情還在我手上，一想到一躺到床上就睡不著，我真的完全符合文章裡的一些心理反應，我也只好乖乖地寫個睡眠日記，希望周公趕快找我去下棋，明天眼睛一開又是忙碌的一天，上星期二送急診的時候，醫生很清楚跟我說，張先生你以後不用來看急診，我幫你轉到精神科，這種自律神經失調，就是要放鬆自己。我也知道呀，但是我也都按照指示吃了藥，我也都盡量去放空，但是外在環境如果還是，十點半必須跟老闆回報業務狀況，我的問題還是沒解。
寫著寫著，瞌睡蟲有點找上門來了，再加把勁，最近真是屋漏偏逢連夜雨，車子拋錨，修了一次，換配電盤，和火心塞，開出去篼了一圈，一小時候又掛了，隔天又換電瓶，我的媽呀，怎麼這麼倒楣，室友發出夢話的聲音，真的很羨慕他，一躺下不到五分鐘就睡著，有時朋友來借住 ，我去跟室友擠，我一定要想辦法先睡著，不然我會瘋掉，天ㄚ，我的神經質體質，拜託，是要激發潛能，不要引發病症。
順便打個廣告，3/17(六)晚上下午兩點會有洋幫辦的幫務大會下集，晚上六點還有跟Dreammate和想像台灣未來團體合辦的夢想平台使用者大會，歡迎帶著你的夢想拼貼回娘家，一起和我們一同構思屬於你的夢想故事，我們的夢想聚落。兩個活動性質有點不一樣，有空兩個都來吧。好啦，再來去試試看可否睡的著。晚安
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